Makro - piger (2.-3.kl) sæson 23/24


Makro-piger (piger 2. – 3. klasse) (MAX 28 piger)

Tid: Mandag kl. 16.45 – 17.45 (Start uge 37) (OBS Forbehold for ændringer)
Sted: Rødding Centret,  hal 1+2
Pris: 550 kr.
Leder: Rikke Andersen tlf. 3054 0027, Karina Roos tlf. 5152 5344, Randi Philip tlf. 2217 8363, Rikke Jensen og Alberte Prinds.
Hjælpetænere: Poul, Celina, Laura, Isabel, Thea, Nicoline, Caroline, Lærke og Alvin
Hjælpemødre: Anne, Ulla og Michelle
Kontaktperson: Berit, tlf. 2078 2032 og Rina, tlf. 2328 5174

Så er vi klar til en ny sæson med en masse sjov gymnastik.

Er du en frisk pige, der er fuld af energi og godt kan li´at bevæge dig til skøn musik, så kom og vær med.

Vi skal bl.a. springe på trampolin, lave små rytmeserier, lege på redskabsbaner, løbe, hoppe, slå koldbøtter og en masse andet sjovt, så vi får brugt hele kroppen.

Alle kan være med, og vi vil udvikle og bygge videre på springfærdighederne - både på trampolinen og måtten.

Vi håber, at du og dine veninder har lyst til at være med til en masse sjov gymnastik.

Vi glæder os til at se dig.
Sportslige hilsner fra os trænere

DGI Pigelejr 2024 - Vejen Idrætscenter 20.-21. januar 2024

Rødding gymnastikforening laver en fælles tilmelding til DGI
læs mere herunder eller tryk på billedet

https://www.dgi.dk/gymnastik/arrangementer/202411556000
 
Vil du gå til gymnastik og have det sjovt?
Tilmeld dig et hold her
Besøg vores facebook side her

Rødding Gymnastikforening
10 budskaber/regler


1.  Gå til gymnastik, når du er til gymnastik.
2.  Lyt efter når instruktøren giver besked.
3.  Vær en god kammerat og hjælp hinanden under træningen.
4.  Ingen strømpesokker – hav bare tæer eller gymnastiksko på.
5.  Sæt langt hår op og lad smykkerne blive derhjemme.
6. Drikkepauser er kun når instruktøren siger det – og det foregår væk fra træningsgulvet. Særligt ved spring!
7.  Hav tøj på der sidder fast – også når du har hovedet ned af.
8. Ingen løb/gang på tværs af tilløbsbanen. Tilbageturen efter spring foregår på gulvet og ikke på ”springbanen”!
9.  Der må ikke leges eller springes på redskaber, når der er pauser.
10. Ingen rotationsspring uden modtagning! I fri leg må du kun springe de spring, du kan uden med modtagning – spørg din træner, hvis du laver et spring, du er usikker på.
Rødding Gymnastikforening | Søndergyden 15, 6630 Rødding | rgymbestyr@gmail.com | Tlf.: 61758821