Besøg vores facebook side her
Kalender


Vælg kalendervisning
1 uge
2 uger
1 måned
3 måneder
Alle
26-02-2023
-

Viser: 1 måned frem
Kalenderen er tom


Vælg kalendervisning
1 uge
2 uger
1 måned
3 måneder
Alle

Rødding Gymnastikforening
10 budskaber/regler


1.  Gå til gymnastik, når du er til gymnastik.
2.  Lyt efter når instruktøren giver besked.
3.  Vær en god kammerat og hjælp hinanden under træningen.
4.  Ingen strømpesokker – hav bare tæer eller gymnastiksko på.
5.  Sæt langt hår op og lad smykkerne blive derhjemme.
6. Drikkepauser er kun når instruktøren siger det – og det foregår væk fra træningsgulvet. Særligt ved spring!
7.  Hav tøj på der sidder fast – også når du har hovedet ned af.
8. Ingen løb/gang på tværs af tilløbsbanen. Tilbageturen efter spring foregår på gulvet og ikke på ”springbanen”!
9.  Der må ikke leges eller springes på redskaber, når der er pauser.
10. Ingen rotationsspring uden modtagning! I fri leg må du kun springe de spring, du kan uden med modtagning – spørg din træner, hvis du laver et spring, du er usikker på.
Vil du gå til gymnastik og have det sjovt?
Tilmeld dig et hold her
Rødding Gymnastikforening | Søndergyden 15, 6630 Rødding | rgymbestyr@gmail.com | Tlf.: 61758821