|
| |
Krolf 2024
Tid:
tirsdag kl. 09.30, første træning 2. april 2024
onsdag kl. 17.00, første træning 3. april 2024
Ingen tilmelding, bare mød op
Nye spillere er velkommen.
Kom og prøv det, der er køller og kugler du kan låne, det er gratis de første 3-4 gange.
Sted: Krolfhuset bagved aktivitetscentret
Pris: 200 kr.
Kontaktperson: Kurt Rasmussen, tlf. 2184 0381 eller Egon Enemark, tlf. 7484 1597 / 2441 1956. Carl Chr. Laugesen(Calle) tlf. 6175 2087.
Den sidste onsdag i hver måned holdes der hyggeaften efter spillet, f. gang 24. april 2024. I skal selv medbringe mad og drikkelse m.m.
Vi er en stor gruppe, der mødes og spiller, men der er plads til flere, og nybegyndere er også velkomne. |
|
| |
Vil du gå til gymnastik og have det sjovt?
|
|
|
Rødding Gymnastikforening
10 budskaber/regler
|
| 1. |
Gå til gymnastik, når du er til gymnastik. |
| 2. |
Lyt efter når instruktøren giver besked. |
| 3. |
Vær en god kammerat og hjælp hinanden under træningen. |
| 4. |
Ingen strømpesokker – hav bare tæer eller gymnastiksko på. |
| 5. |
Sæt langt hår op og lad smykkerne blive derhjemme. |
| 6. |
Drikkepauser er kun når instruktøren siger det – og det foregår væk fra træningsgulvet. Særligt ved spring! |
| 7. |
Hav tøj på der sidder fast – også når du har hovedet ned af. |
| 8. |
Ingen løb/gang på tværs af tilløbsbanen. Tilbageturen efter spring foregår på gulvet og ikke på ”springbanen”! |
| 9. |
Der må ikke leges eller springes på redskaber, når der er pauser. |
| 10. |
Ingen rotationsspring uden modtagning! I fri leg må du kun springe de spring, du kan uden med modtagning – spørg din træner, hvis du laver et spring, du er usikker på. |
|
|
|
|
|
|
|