Hold 
For børn/ungeFamilietons (forældre/barn)Krudtugler (3-5 år piger)Abeunger (3-5 år drenge)Powermix (piger og drenge, 0. – 2. klasse)Supermix (piger og drenge, 0. – 2. klasse)R-mixRAR (Rødding Alsidig Rytme)For voksneYogaVolleyVandgymnastik efterår 2022

Krudtugler (3-5 år piger) sæson 22/23

Krudtugler er piger ca. 3-5 år.

Tid: Torsdag kl. 16.30 – 17.15 (Start uge 37)
Sted: Rødding Skole, Ny sal
Pris: 450 kr.
Leder: Rikke tlf. 4221 0587 og Ann-Lisa tlf. 3048 0621
Hjælpetræner: Kristine, Nicoline, Laura, Isabell, Rikke, Karoline og Thea
Kontaktperson: Janni, tlf. 2616 2496

Hej krudtugler😊

Er i klar til at bruge en masse krudt på at lege, danse, hoppe og træne motorik og balance på forskellige redskaber?

Så kom og ha det rigtig sjovt med os😊.

Vi glæder os til at se dig😊

Mange krudthilsner

Rikke, Ann-Lisa og alle hjælpere

Vil du gå til gymnastik og have det sjovt?

Tilmeld dig et hold her

Besøg vores facebook side her

Rødding Gymnastikforening
10 budskaber/regler

1.	Gå til gymnastik, når du er til gymnastik.
2.	Lyt efter når instruktøren giver besked.
3.	Vær en god kammerat og hjælp hinanden under træningen.
4.	Ingen strømpesokker – hav bare tæer eller gymnastiksko på.
5.	Sæt langt hår op og lad smykkerne blive derhjemme.
6.	Drikkepauser er kun når instruktøren siger det – og det foregår væk fra træningsgulvet. Særligt ved spring!
7.	Hav tøj på der sidder fast – også når du har hovedet ned af.
8.	Ingen løb/gang på tværs af tilløbsbanen. Tilbageturen efter spring foregår på gulvet og ikke på ”springbanen”!
9.	Der må ikke leges eller springes på redskaber, når der er pauser.
10.	Ingen rotationsspring uden modtagning! I fri leg må du kun springe de spring, du kan uden med modtagning – spørg din træner, hvis du laver et spring, du er usikker på.

Krudtugler (3-5 år piger) sæson 22/23

Rødding Gymnastikforening 10 budskaber/regler

Rødding Gymnastikforening
10 budskaber/regler