Yoga

Tid: torsdag kl. 20.30-21.30 skolen gl. sal (start uge 37)

Pris: 400,00 kr.

Leder: Pia Dall-Hansen, tlf. 74 84 26 19/24 86 61 18
Kontaktperson: Pia Dall-Hansen, tlf. 74 84 26 19

Ordet yoga dækker bredt og rummer både en fysisk, mental og sjælelig del. På holdet her skal vi først og fremmest koncentrere os om den fysiske del, men vil uundgåeligt også komme ind omkring den mentale og sjælelige del, da tingene som bekendt hænger sammen. Der vil være både den mere dynamiske yoga og den afslappende yoga.
Yoga er individuelt og for alle uanset alder, køn, og tidligere erfaringer med yoga. Det praktiseres på det niveau hver især ønsker og der er ikke krav om speciel smidighed og styrke.
Så mød op til nogle timer, hvor vi skal øve os i at være til stede her og nu – og samtidig bruge vores krop.

På gensyn fra Pia

TILMELD