Kom og vær med i sæson 2022/2023!
|
- Mange forskellige hold for børn og voksne
- Bliv en del af en aktiv forening
- Mød 70-80 frivillige der holder RGYM igang
|
|
I Rødding Gymnastikforening elsker vi efteråret og vinteren
— tid til gymnastik, sved, sjov og aktivitet.
Der kommer ikke en folder ud for sæson 2022/2023. Alle informationer kan findes her på hjemmesiden.
(Det tidligere program for 20/21 kan hentes her) |
|
Information om Corona
Vi er meget opmærksomme på anbefalingerne vedr. COVID-19.
Vi samarbejder med DGI, som er vores sparringspartnere, også på dette område.
Kontakt kontaktpersonen, hvis i har spørgsmål til dette. |
| |
Rødding Gymnastikforening er ved at planlægge nogle forårshold i tiden indtil sommerferien.
Se med her på siden - vi sætter det her på hjemmesiden så snart det er på plads! |
|
Rødding Gymnastikforening afholdte en fantastisk Lokalopvisning den 4. marts i Rødding Centret!
Se mange billeder fra dagen her
|
RGYM afholdte en fantastisk MGP FEST 23 d. 18. feb i Rødding Centret!!
Mange tak for den store tilslutning!
Se billeder fra aftenen her.
For spørgsmål kontakt Janni Kragh på mobil 2616 2496 eller mail janni-kragh96@hotmail.com. |
Rødding Gymnastikforening afholdte Årsmøde den 8. februar kl. 19.30.
Formandens flotte beretning i billeder kan ses her og referatet kan læses her.
|
| Her kan du en oversigt på vores ugentlige hold i sæson 22/23 |
|
Vigtig information sæson 2022/2023:
- Alle hold starter i uge 37 (enkelte anden uge—se holdbeskrivelserne)
- Lokal gymnastikopvisning er som altid første lørdag i marts - den 4. marts 2023
- Medmindre andet er oplyst, holder alle vores gymnastikhold ferie i skolernes ferier
- Årsmøde i Rødding Gymnastikforening er onsdag d. 8. februar 2023
- Er du en familie med træghed i økonomien—kontakt os, da vi har mulighed for at søge støtte
- Følg med her på hjemmesiden www.rgym.dk og på facebook siden: "Rødding Gymnastikforening". Vi bruger det aktivt.
- Områdeopvisning:
DGI område Vejen: lør/søn d. 11.-12. marts 2023
DGI område Rødding: lør/søn d. 18.-19. marts 2023
|
Kontingentbetaling – Sker her på vores hjemmeside - under Online tilmelding
- De første 3 gange er prøvegange, herefter forventes kontingentbetaling
- Alle kontingenter skal være betalt inden d. 1. november 2022. Herefter vil kontingenterne stige med 100 kr
|
Dragter er flotte - men koster
- Derfor må der forventes, at der KAN forekomme egenbetaling på dragter.
- Foreningen betaler de første 100 kr.
- Alle opvisningshold bestiller dragter inden d. 1. november 2022. Hvis man vælger at stoppe gymnastiktræningen efter dragten er bestilt, skal dragten betales alligevel.
|
| |
Rødding Gymnastikforening
10 budskaber/regler
|
| 1. |
Gå til gymnastik, når du er til gymnastik. |
| 2. |
Lyt efter når instruktøren giver besked. |
| 3. |
Vær en god kammerat og hjælp hinanden under træningen. |
| 4. |
Ingen strømpesokker – hav bare tæer eller gymnastiksko på. |
| 5. |
Sæt langt hår op og lad smykkerne blive derhjemme. |
| 6. |
Drikkepauser er kun når instruktøren siger det – og det foregår væk fra træningsgulvet. Særligt ved spring! |
| 7. |
Hav tøj på der sidder fast – også når du har hovedet ned af. |
| 8. |
Ingen løb/gang på tværs af tilløbsbanen. Tilbageturen efter spring foregår på gulvet og ikke på ”springbanen”! |
| 9. |
Der må ikke leges eller springes på redskaber, når der er pauser. |
| 10. |
Ingen rotationsspring uden modtagning! I fri leg må du kun springe de spring, du kan uden med modtagning – spørg din træner, hvis du laver et spring, du er usikker på. |
|
|
|
|
|
|